Go Back
Avižinių dribsnių ir grikių miltų sausainiai (veganiški, be glitimo)
Paruošimo laikas
5 mins
Gaminimo laikas
10 mins
Visas laikas
15 mins
 
Kiekis: 15 sausainių
Autorius: Skanauk su Aušra
Ingredientai
  • 1 st. avižinių dribsnių
  • 3/4 st. grikių miltų (ar kitų miltų)
  • 1/3 st. klevų sirupo
  • 1 valg. š. maltų linų sėmenų
  • 5 valg. š. vandens
  • 2-3 valg. š. augalinio pieno
  • 1/4 st. kokosų aliejaus, ištirpinto
  • 1 arbat. š. vanilės ekstrakto
  • 1/2 arbat. š. kepimo miltelių
  • žiupsnelis druskos
  • 1/2 st. juodojo šokolado lašų
Gaminimas
  1. Įkaitinti orkaitę iki 180 laipsnių temp. Kepimo skardą iškloti kepimo popieriumi.

  2. Dideliame inde linų sėmenis sumaišyti su vandeniu. Palikti keletą minučių, kol sėmenys išbrinks.

  3. Supilti ištirpintą kokosų aliejų, klevų sirupą, augalinį pieną, vanilės ekstraktą. Sumaišyti iki vientisos masės.

  4. Suberti avižinius dribsnius, grikių miltus, druską, kepimo miltelius. Sumaišyti iki vientisos masės. Suberti šokolado lašus. Juos įmaišyti į tešlą. 

  5. Šaukštu ar rankomis suformuoti nedidelius rutuliukus. Juos paspausti. Kepti apie 10-12 min.