Perlinių kruopų, špinatų ir pievagrybių orzotas

Kada paskutinį kartą valgėte perlines kruopas? Aš galiu atvirai prisipažinti, kad tikrai neatsimenu. Bolivinės balandos, ryžiai, grikiai mano lėkštėje atsiduria labai dažnai, o štai perlinės kruopos nepelnytai kiek užmirštos. Skaičiau, kad perlinės kruopos pakelia nuotaiką, stabdo raukšlių atsiradimą, oda tampa lygesnė. Juk tai moterims ypač aktualu! Nežinau kiek tuose dalykuose tiesos, bet šias kruopas pradėsiu […]