Raudonųjų (Kidney) pupelių kepsneliai// Red Kidney Bean Patties

Nesu didelė pupelių gerbėja. Jos mano virtuvės lentynose dažnai užsistovi gana ilgam. Taip galėjo nutikti ir šį kartą, bet kilo mintis iš jų pasigaminti ką nors skanaus. Kepsneliai gali būti puikus variantas ir ypač tinka su įvairiomis daržovėmis ryškiaspalviame bowl’e. Šie kepsneliai pagaminami labai greitai, nereikia per daug terliotis. Maisto procesoriumi ar šakute sutrinti iki […]

Gaiviosios raudonųjų pupelių ir kukurūzų salotos

Šiandien gaminau labai paprastas, greitai pagaminamas salotas. Vasaros metu, kai už lango kaitina saulė, salotos pats geriausias maistas! Šios salotos ypač skanios, nes jose įdėjau skardinę raudonųjų pupelių. Apie jų naudą nekalbėsiu, visi puikiai žinome, kad jos labai naudingos mūsų organizmui. Linkiu ir toliau mėgautis vasara ir valgyti skanų bei sveiką maistą! Spausdinti Gaiviosios raudonųjų […]